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Seleccionar un colchón adecuado es clave para un descanso óptimo y, por ende, un rendimiento diario efectivo. No solo el material es crucial, sino también las dimensiones del colchón, pues una talla inapropiada puede comprometer nuestra comodidad.

El buen descanso influye directamente en nuestra felicidad y productividad. Por ello, ofrecemos orientación para escoger el colchón ideal a través de nuestra guía exhaustiva, incluyendo recomendaciones de los mejores colchones disponibles.

Es fundamental familiarizarse con las dimensiones estándares de colchones para asegurarse de seleccionar el más adecuado para tus necesidades. 

En Imperialconfort, hemos preparado una guía detallada para simplificar esta elección y garantizar que encuentres lo que realmente necesitas.

Medidas de colchones más vendidos

Existen múltiples tamaños de colchones, que varían según el país. A continuación, presentamos las medidas más usuales y sus usos típicos:

Longitud:

  • 180 cm: Ideal para camas individuales adultas o habitaciones de huéspedes, y común en literas.
  • 190 cm: Esta es la longitud estándar en España, muy popular debido a la altura promedio de los ciudadanos.
  • 200 cm: Frecuente en países como Alemania y Suiza, y en España para individuos de mayor estatura o parejas, proporcionando confort y espacio adicional.
  • Más de 200 cm: Usada por personas muy altas que necesitan medidas especiales para su comodidad.

Ancho:

  • Individual: Conocido como «Single» en Estados Unidos y Reino Unido, con 90 cm de ancho, es ideal para niños y jóvenes hasta los 16 años. Para adolescentes robustos o adultos que viven solos, se recomienda un ancho de 105 cm.
  • Matrimonial: Aunque tradicionalmente destinada a parejas, con sus 135 cm de ancho, esta medida es más adecuada para un adulto o un niño que prefiera más espacio.
  • Doble o Queen size: Con 150 cm de ancho, es la opción ideal para parejas debido a su amplio espacio.
  • King size: Tiene 180 cm de ancho, ofreciendo suficiente espacio como para que cada persona sienta que tiene su propio espacio individual. Es la preferida por parejas con niños o mascotas.
  • Presidential king size: Con 200 cm tanto de ancho como de largo, estas camas son especialmente espaciosas, ideales para personas o parejas de mayor tamaño o familias con hijos.

Como elegir correctamente la medida de un colchón

Al elegir las medidas adecuadas para un colchón, es crucial considerar varios factores que impactan directamente en nuestro descanso y bienestar diario. 

Aquí te proporcionamos una guía detallada para seleccionar el colchón ideal, adaptado a tus necesidades y al espacio de tu habitación.

1. Considera el tamaño de la habitación

Antes de decidir el tamaño del colchón, es esencial medir el espacio disponible en tu dormitorio. Asegúrate de que haya suficiente espacio alrededor de la cama para moverte cómodamente, considerando también el mobiliario adicional como mesitas de noche o armarios.

2. Ten en cuenta la estatura y espacio personal

Es recomendable que el colchón sea al menos 10 cm más largo que la estatura de la persona más alta que lo usará. Esto evita que los pies sobresalgan del borde del colchón y asegura un espacio adecuado para un descanso sin restricciones.

3. Selecciona el ancho según el número de durmientes

  • Para una sola persona: Un colchón individual (90 cm x 190 cm) es generalmente adecuado. Para aquellos que prefieren más espacio o son más corpulentos, un colchón de 105 cm de ancho puede ser más confortable.
  • Para parejas: Considera las preferencias de espacio personal y el movimiento nocturno de cada uno. Un colchón Queen size (150 cm x 190 cm) o King size (180 cm x 200 cm) son opciones populares que ofrecen espacio suficiente para dormir cómodamente en pareja. Además, el tamaño King es ideal si se duerme con niños o mascotas.

4. Adapta el colchón a tus necesidades específicas

Algunas parejas optan por unir dos colchones individuales para personalizar la firmeza y el soporte según las preferencias personales de cada uno, lo cual puede ser una solución excelente para evitar molestias por diferencias en el movimiento o en los hábitos de sueño.

Medidas para una cama infantil

Para una cama infantil, las medidas varían dependiendo de la edad del niño y del espacio disponible en la habitación. 

Aquí tienes algunas medidas estándar que podrías considerar:

  1. Cuna para bebés: Las cunas suelen medir aproximadamente 71 cm de ancho por 133 cm de largo. Este tamaño es ideal para bebés desde recién nacidos hasta que están listos para pasar a una cama más grande.
  2. Cama infantil o «toddler»: Estas camas suelen ser un poco más grandes que las cunas, pero más pequeñas que las camas de tamaño individual. Las dimensiones estándar son cerca de 70 cm de ancho por 140-160 cm de largo. Están diseñadas para niños que han crecido más allá de la cuna pero que aún no están listos para una cama de tamaño completo.
  3. Cama individual (twin): Aunque no exclusivas para niños, las camas individuales son una opción popular para los niños mayores. Sus medidas son de aproximadamente 90 cm de ancho por 190 cm de largo.

Es importante tener en cuenta que junto a estas medidas estándar, muchos padres optan por camas con características de seguridad adicionales, como barreras laterales, o temas y diseños específicos que fomentan la transición de los niños pequeños de la cuna a la cama.

Medidas de colchones para adultos más comunes en España

En España, las medidas de camas para adultos más utilizadas varían para adaptarse a diferentes necesidades y preferencias de espacio. 

Aquí te proporcionamos un resumen de las dimensiones más populares:

Cama Individual Estándar

90 x 190 cm: Ideal para una persona, frecuentemente usada en habitaciones juveniles o individuales.

Cama Individual Larga

105 x 190 cm: Perfecta para personas más altas o que desean un poco más de espacio.

Cama de Matrimonio o Queen Size

135 x 190 cm y 150 x 190/200 cm: Excelentes para una persona que necesita espacio extra o para parejas.

Cama Matrimonial Grande o King Size

180 x 200 cm: Suficientemente espaciosa para dos adultos y, ocasionalmente, un niño o mascota.

Matrimonio Gigante o Presidential King Size

200 x 200 cm: Para aquellos que valoran el espacio y el confort supremos.

Consejos para la Selección de Colchones

Al elegir un colchón, considera la firmeza, el material y las necesidades específicas de salud, como la necesidad de soporte ortopédico o preferencias de material hipoalergénico. 

También es importante tener en cuenta el clima de tu zona, ya que algunos materiales son más adecuados para climas cálidos y otros para fríos.